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普段履きとしても活躍！トレッキングシューズのおすすめ25選
2024.03.30
機能性の高いアウトドアウェアが当然のようにシティユースされるようになって久しいが、それは足元についても同様。疲れを軽減し、安全に歩けるシューズは、何も山だけで活躍するわけではない。
登山靴は有名アウトドアブランドからおなじみのスポーツブランドまで、幅広いブランドから発売されている。本格的な登山用のものだけでなく、普段履きとして活躍するものまで、ラインナップは多種多様だ。
今回は「普段履きもできること」にフォーカスし、オススメのトレッキングシューズを25足セレクトした。ぜひ参考にしてほしい。
Top Image by Jayson Hinrichsen on Unsplash
【トレッキングシューズを普段履きするメリット】
photo by Chaewul Kim on Unsplash
トレッキングシューズは、未舗装の道を長時間歩くための専用シューズ。アッパー部分の素材が頑丈で足を守ってくれるうえ、疲れも軽減できるため、普段履きにもおすすめなのだ。
ただし、普段履きにおいては「ソールの柔らかさ」と「カットの低さ」が大きなポイントとなる。以下で詳しく説明したい。
【トレッキングシューズの選び方】
前述した「ソールの柔らかさ」「カットの低さ」のほか、「デザイン」や「防水性」もチェックしておくとベターなポイント。
上手にセレクトし、山と街の“二刀流”で履きこなそう。
歩きやすさ（ソールの柔らかさ、カットの低さ）で選ぶ
柔らかめのソールを選ぶと、普段よく履いているスニーカーと同じような感覚で、違和感なくタウンユースできるだろう。硬いソールは岩場や雪の積もった斜面などハードな登山環境には最適だが、足裏の感覚が鈍くなるため、アスファルトなどの舗装路では歩きづらい。
また、カットについては平地での歩きやすさを重視した足首の自由度が高いローカットおよびミドルカットがオススメ。軽快に歩けるうえ、ハイカットと比較すると価格が安いのもポイントだ。
ただし、柔らかいソールやローカットは、どうしても足の保護力は低め。本格的な登山ではなく、軽めのハイキングでの使用にとどめておこう。
デザイン（カラー、コーデ）で選ぶ
ファッションのスタイルにもよるが、普段履きを考えると黒を中心とした落ち着いたカラーのモデルを選ぶとさまざまなコーディネートに合わせやすい。
防水性（GORE-TEX、素材）で選ぶ
山の天気は変わりやすいことから、トレッキングシューズには防水機能が備わっていることが多い。靴内部の汗を外へと逃がし蒸れを軽減できる透湿素材もポピュラーな存在だ。
これらの機能を搭載した有名な素材が「GORE-TEX」。その他にも、メーカー独自の素材を採用したモデルが数多く展開されているので注目したい。
【普段履きにもおすすめのトレッキングシューズ25選】
ここからは、GOODA読者のために、普段履きとしても活躍する人気のトレッキングシューズを25種類紹介。なお、ハイキングシューズも同じ扱いとしてセレクトした。さまざまなコーディネートに合わせやすい黒色、かつローカットのモデルが中心なので、ぜひ参考にしてほしい。
Salomon／X ULTRA 360 GORE-TEX
参考価格：15,271円／photo by 楽天市場
今やストリートでも大人気のブランド「Salomon」。ベストセラーのX-ULTRAシリーズをベースに開発されたX-ULTRA 360 GORE-TEX は、防水性をはじめとした必要な機能をすべて備えた、アウトドアファンにオススメの一足だ。
ケガのリスクを抑える新技術「アドバンスドシャーシ」が、自由な動きを確保しつつ、横方向の安定性を実現。アウトソールはぬかるみでも優れたグリップを発揮し、コントロール性を高めて滑りを防いでくれる。
HOKA ONE ONE／TRANSPORT
参考価格：22,000円／photo by 楽天市場
「HOKA ONE ONE」もストリートで人気のブランド。TRANSPORTはアウトソール、ミッドソール、アッパーに多数のサステナブルな素材を使用し、従来製品の構成要素から90%の石油の使用を削減している。環境への配慮も抜かりない。
素早くシューレースを締められる仕様、360°に対応したリフレクターにより、利便性も高い一足だ。
KEEN／ヴァーサコア スピード
参考価格：15,950円／photo by 楽天市場
FAST & LIGHTをコンセプトに開発された多目的トレイルシューズ。KEENのハイキングに対するDNAと、軽くてクイックな動きに対応するアスレチックフィットを掛け合わせたハイブリッドモデルだ。
ハイキング、ロングウォーク、アーバンアウトドアシーンに対応する、通気性と軽量性に優れており、高反発ミッドソールを採用することで、まるでスニーカーのような履き心地を実現した。
SIRIO／P.F.13-1
参考価格：18,370円／photo by 楽天市場
タウンユースだけでなく、フィッシングやキャンプなどにもおすすめな防水ローカットシューズ。新素材、新技術を採用することで従来モデルよりも軽量に仕上げられた一足だ。
アッパーは高い防水透湿性を誇るGORE-TEX。アウトソールはVibramソールの中でもグリップ力や耐摩耗性など、求められる性能を高レベルで達成した「メガグリップコンパウンド」を採用している。
inov-8／フライロック345GTX CD UNI V2
参考価格：18,800円／photo by 楽天市場
2000年代中頃にオリジナルモデルが開発され、2019年に復刻したフライロックシリーズ。同ブランドが初めてトレイルランニングシューズにGORE-TEXを使ったモデルだ。
ローカットで広幅設計。防水性はもちろん、アッパーにコーデュラナイロンを採用しており、快適性と耐久性も向上させている。黒だと少し物足りないという方、こんなグリーンはいかがだろうか。
adidas／FREE HIKER 2.0 LOW GORE-TEX
参考価格：16,500円／photo by 楽天市場
adidasのトレイルランニングシューズのDNAを受け継ぐローカットシューズ。防水仕様で雨水や砂利からもしっかりと足を守ってくれる。
路面が乾いていても濡れていても、確かなグリップ力を発揮するContinentalアウトソール。従来モデルに比べてミッドソールのBOOSTフォームが増量し、よりソフトな踏み心地でサポート性も向上した。
MERRELL／MOAB SPEED 2 GORE-TEX®
参考価格：19,800円／photo by 楽天市場
ハイキングシューズのベストセラー「MOAB」をベースに、世界中のアスレチックハイカーのニーズに対応する最新のイノベーションとテクノロジーを搭載したダイバーストレイルシューズ。安定性を持つハイキングシューズと俊敏性を持つトレイルランニングシューズの両極の機能性を合わせ持っている。
優れた透湿防水性を誇るGORE-TEXやグリップ力の高いVibram TC5+アウトソール、また安定性を高め地面からの突き上げにも対応するロックプレートを搭載。クッション性に優れたFLOATPROフォームミッドソールが、アウトドアフィールドでも街でも快適な履き心地を提供してくれる。
On／Cloudhorizon Waterproof
参考価格：22,880円／photo by 楽天市場
Onのハイキングシューズのなかで最もクッション性が高く、極上の履き心地を誇るモデル。耐久性抜群のMissiongripラバーソールが、乾いた路面でも濡れた路面でも強力なグリップ力とトラクションを発揮し、オフロードでも安定した足運びをサポートする。
防水性も申し分なく、突然雨が降ろうと足元はドライなまま。アウトドアにもシティにも難なく対応してくれるだろう。
ARC’TERYX／エアリオス MID GORE-TEX
参考価格：28,600円／photo by 楽天市場
軽量でサポート力に優れるエアリオス MID GORE-TEX。足にしっかりとフィットするデザインで摩擦を最小限に抑え、ミッドカットがサポート力を高めている。
100%リサイクルポリエステルを使用したアッパーは、軽量性と耐久性を両立し、足を包み込むような靴紐により、ナチュラルなフィットと着用感を実現。防水性と透湿性も備えている。
NIKE／ACG マウンテン フライ 2 LOW GORE-TEX
参考価格：22,899円／photo by 楽天市場
抜群の耐久性を発揮する軽量デザインで、あらゆる動きをサポート。粘着性のあるラバーアウトソールが険しい岩山をイメージしたトラクションを発揮し、柔らかいフォームは誰もが認める快適な履き心地を提供する。
もちろん、GORE-TEXも搭載。ネイビーにイエローが映えるカラーリングもニクい。
COLUMBIA／モントレイル トリニティー エージー ツー
参考価格：18,700円／photo by 楽天市場
同ブランドの自信作、オールラウンド対応のシューズ。前モデルのボトムユニットを継承しつつ、アッパー素材をアップデートしたことで、安定性と通気性が向上している。
舟状骨をしっかりとホールドするナビックフィットが、踵のズレを防ぎ、つま先のストレスを軽減。伸縮性のあるシューレースと鳩目を湾曲させた左右非対称の設計で、足の甲に偏りがちなプレッシャーポイントを上手く分散させた。
ASICS／GEL-VENTURE 9 WATERPROOF
参考価格：9,790円／photo by 楽天市場
ストリートでも良く見かけるようになったASICS。GEL-VENTURE 9 WATERPROOFは、軽いトレイルやハイキングに適したベーシックモデルだ。
防水タイプのアッパーを採用し、さまざまな天候下でも快適な履き心地を提供。ミッドソールには、AMPLIFOAM クッショニングとGELテクノロジーを組み合わせて配置。スタックハイトを高くすることで快適性とクッション性を高めている。
LA SPORTIVA／TX5 LOW GTX
参考価格：30,800円／photo by 楽天市場
人気モデル・TX5 GTXのローカットバージョン。アプローチシューズの軽快感、テクニカルルートでの足さばきの良さにマウンテンブーツの持つ安定感と安心感をプラスした。
路面の衝撃を吸収し、摩擦力を高めて傾斜地でのグリップ力を高める革新的なインパクトブレーキシステム を搭載。ヌバックレザーのアッパーは耐久性も◎。
MAMMUT／Sertig II Low GTX
参考価格：18,260円／photo by 楽天市場
アクティブなライフスタイルをサポートする軽量で耐久性の高い多機能シューズ。丈夫なEVAミッドソールを組み合わせた厚めのソールが衝撃を効果的に吸収する。
アッパーマテリアルに保護メンブレンを統合したGORE-TEX Invisible Fitテクノロジーにより、長期間の防水機能も確保。スタイリッシュかつ、手頃な価格も嬉しい。
Caravan／C1 LIGHT LOW
参考価格：15,125円／photo by 楽天市場
日本のアウトドアフィールドの先駆者として、大自然と向き合う人々を支え続けてきたCaravan。C1 LIGHT LOWは軽さと柔らかさを極めたローカットモデルで、スニーカー感覚で幅広いシーンに活躍してくれる。
約365gで非常に軽く、柔らかいので履き心地は快適。独自のソールやGORE-TEXメンブレンライニングを採用しているため、スニーカーにはないグリップ力や安定感、防水透湿性があり、機能性も充分だ。
HI-TEC／EASTEND WP
参考価格：9,350円／photo by 楽天市場
HI-TECは1974年にイギリスで誕生したアウトドアブランド。EASTEND WPはオフロードからストリートまで対応するハイキングスニーカーだ。
90’sのアウトドアディテールを落とし込んだ堅牢なデザインが特徴で、街でも映える高機能な一足。アッパーには高グレードの透湿防水メンブレン「ドライハイ ストーム」を、ミッドソールには着地の衝撃を約70%吸収する「GRV-30」を搭載。快適な履き心地をあなたに。
New Balance／Rainier ECB
参考価格：22,000円／photo by 楽天市場
1982年に著名な登山家の依頼で誕生したニューバランス初の軽量ハイキングブーツ。Vibramアウトソール、平紐のシューレースを採用している。
刺繍フライングNBロゴを配したSuede／CORDURA®アッパーをシックなシーズナルカラーで彩る佇まい。スニーカーライクな一足に物足りない方は要チェック。
ALTRA／TIMP HIKER GTX
参考価格：27,500円／photo by 楽天市場
大幅にアップデートされたTIMPシリーズから足首までしっかりサポートする防水ミッドカットモデルが誕生。どんな地形にも対応するVibram Megagripアウトソールを採用し、乾燥した路面から湿ったトレイルまで、あらゆる状況で優れたグリップ力を発揮する。
ミッドカットでありながら368g（28.5cm）と驚くほど軽量。全天候型のGORE-TEXメンブレンをアッパー部分に採用し、梅雨の時期にも対応できる信頼性の高い選択肢となっている。
THE NORTH FACE／クレストン ハイク ウォータープルーフ
参考価格：16,963円／photo by 楽天市場
アッパー素材に100%リサイクル素材のCORDURA ECOを採用したローカットの防水トレッキングシューズ。 独自開発の防水透湿メンブレンを使用し、雨の浸入を防ぎながら湿気を排出する。
踵を囲むようにサポートパーツを配置した「CRADLEヒールテクノロジー」は、着地時の衝撃を吸収して横ブレを軽減。剛性の高いミッドフットシャンクプレートと相まって、快適な歩行をサポートする。
LOWA／MERGER GT LO
参考価格：26,400円／photo by 楽天市場
スピードハイキングやマウンテントレーニング、アプローチシューズとしても使用できるマルチパーパスな防水性ハイキングシューズ。甲の半分を覆う高さのスタビリティフレームは甲横の剛性を高め、着地時のブレを抑制し、スムーズな歩行を実現する。
また、クッション性のあるLOWA DynaPUミッドソールが最高の履き心地を提供。LOWAのアウトドアDNAを引き継いだ最新鋭の一足だ。
DANNER／TRAIL 2650 GTX
参考価格：26,400円／photo by 楽天市場
名前の由来はカリフォルニア州からカナダへと続く全長2650マイルのPacific Crest Trail。Vibramと共同で開発したVibram 460ソール、どんな天候下でもグリップ力を発揮するMegagripを採用している。
非常に軽量なEVAのミッドソールと、通常内部に配置されているヒールカウンターを外部に出し、更なる軽量化とサポート性を追求。GORE-TEXを使用することで防水性も申し分なし。
Garmont／ドラゴンテールテック GTX
参考価格：19,980円／photo by 楽天市場
高性能なスエードレザーのアッパーは耐久性があり、GORE-TEXを搭載することでさまざまな気候に対応した軽量なアプローチシューズ。アウトソールは2種類の成分により構成されており。軽量かつ柔軟性に優れる。
1.6mmスエードレザーをアッパーに使用し、超軽量のインサートをつま先と踵に入れて補強。つま先までのシューレースシステムが足へのフィット感を高めた一足だ。
VEJA／FITZ ROY TREK-SHELL GRAVEL
参考価格：40,700円／photo by 楽天市場
FITZ ROYはVEJA初となる本格的なアウトドア仕様のシューズで、その名の由来となった山への敬意を込めて名づけられた。ロックプレート搭載ソールユニットと、2方向の「v」字グリップで強固で安定したソールを備えている。
100％リサイクルポリエステルのトレックシェルアッパーは、耐久性と耐水性に優れており、PFCフリーの耐久撥水加工を施したしっかりとした織のファブリック。山でのアクティビティ用としてはもちろん、そのスタイリッシュなデザインは都会的なシーンにもマッチする。
AKU／ROCKET DFS GTX
参考価格：55,800円／photo by 楽天市場
高品質な登山靴からタウンユースの靴までを作り続けているイタリアブランド。ROCKET DFS GTXは、困難なトレイルにおいても信頼性の高いモデルだ。
革新的なVibram Traction Lugテクノロジーと独自の設計により、トラクションとグリップが25%向上。オレンジの差し色も都会的な雰囲気を醸し出している。
SCARPA／ラッシュトレイルGTX
参考価格：27,170円／photo by 楽天市場
ダイナミックスタビライザートーションフレームがアーチをサポートし、不均一なトレイルでも安定性が向上。靴のソールに圧縮してエネルギーを吸収する5つのインパクトゾーンを設けており、より高いグリップ力を発揮する。
ドライな状態を保つGORE-TEX Extended Comfortのブルーサイン裏地は耐久性のある防水層を提供。濡れた表面と乾いた表面の両方で十分な摩擦を提供する独自のソールラバーが高いトラクションと優れた耐久性を実現した。
【この快適性は「山だけ」ではもったいない】
高いクッション性が疲れを軽減し、タフなつくりが足元を守る。急な雨でも内部はドライなまま。登山用につくられたシューズがもたらす快適性は、街中でだって享受すべきものだ。ソールの柔らかさとカットの低さをポイントにセレクトし、ぜひ山と街の“二刀流”で履きこなしてほしい。
