【2025年】用途別｜人気のスマートウォッチ25選を紹介

スマートウォッチ選びの６大ポイント

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スマートウォッチを選ぶ際のポイントを、「スマートフォンの対応OS」「健康管理機能」「スポーツ・アウトドア対応」「お洒落なデザイン」「普段使い用の機能・性能」「バッテリーの容量」の6つの項目から紹介する。多彩な商品が発売されているスマートウォッチは、機能性や種類によってデザインも価格はまちまち。買った後に後悔しないよう、ポイントを押さえて目的に合った一本を選ぼう。

1：スマートフォンの対応OS

スマートウォッチの最大の魅力は、スマートフォンと連動できる点にある。スマートウォッチで計測した各種データをスマートフォンで管理すれば、運動の長期的な目標を立てたり体調管理に役立てたりと、自身の健康状態を把握しやすくなるからだ。

スマートウォッチと聞くと一番に思いつくのは「Apple Watch」ではないだろうか？　Apple Watchは多彩な機能と直観的な操作性により、iPhoneユーザーならすぐに使いこなせるだろう。しかし、Apple Watchが搭載している「watchOS」はiOSにしか対応しておらず、Androidスマートフォンとは接続できない。

Apple Watch以外の多くのスマートウォッチには、Googleが開発した「wear OS by Google」というOSが搭載されている。Googleから発売されている「Pixel Watch」や「Samsung」の「Galaxy Watch」は、iOSとの接続はできないため注意が必要だ。

ただし、wear OS by Googleを搭載したほかのメーカーのスマートウォッチの場合、専用のアプリを使ってiOSとAndroidOSの両方に接続可能なことも多く、スマートフォンとの相性を気にせずに選べる。目当てのスマートウォッチがどのOSに対応しているかを、購入前に必ず確認しておこう。

2：健康管理機能

身に着けているだけで健康管理ができるのは、スマートウォッチならではの機能のひとつ。機種によって搭載している機能は異なるが、主に下記の情報を記録できる。

・心拍数の測定
スマートウォッチ背面の光学式心拍センサーから皮膚にLEDの光を照射して、手首の血流量や心拍数を測定できる。

・血中酸素の測定
光学式心拍センサーを使い、赤血球が肺から身体へ運ぶ酸素の割合を測定できる。

・消費カロリーの測定
予め登録しておいた年齢や性別、体形のデータを元に、装着時の動きや心肺機能を測定して消費カロリーを計算できる。

・睡眠の質の分析
光学式心拍センサーで計測した心拍数や呼吸数に加え、寝返りをうった回数を踏まえてデータ化する。眠りの深さや浅さも計測可能だ。

スマートウォッチに搭載されている光学式心拍センサーを活用し、身体の状況を細かく分析できる点がスマートウォッチの魅力。歩数や移動距離も計測できるため、身体のデータと合わせて消費カロリーの計算も可能だ。スマートウォッチを身に着けているだけで、普段の運動量や健康状態を把握でき、健康維持の指標にできる。

3：スポーツ・アウトドア対応

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スマートウォッチを運動の習慣づけに役立てたいなら、ウェアラブル機能を重視したい。スポーツや運動に対応した機能をもつ機種であれば、走行距離の記録や消費カロリーを計算できて継続のモチベーションアップにつながる。スポーツやアウトドアで活躍する機能は次の通りだ。

・歩数の測定
歩数計を備えた機種であれば、歩数や走行距離を記録できる。ランニングやジョギングを行う場合は目標設定やモチベーションの維持がしやすくなる。

・ゴルフのサポート
ゴルフが趣味の人には、プレーをサポートしてくれる機能があると嬉しい。全国のゴルフコースのナビゲーションを活用でき、スコアの記録やコースの標高差、グリーンの傾斜、風向きなども測定可能だ。

・ナビゲーション機能
地図機能付きのスマートウォッチなら、スマートフォンを使わず走行ルートを確認できる。ランニングやサイクリングで初めてのコースに挑む際も、道に迷うことなくスムーズに走れる。

・GPS機能
ゴルフやナビゲーション機能を最大限に引き出すには、GPS機能を内蔵したスマートウォッチを選ぼう。人工衛星を使って正確な位置情報を測定でき、精度の高いサポートを受けられる。ランニングの移動距離やルートを記録できる点もメリットだ。

・電子コンパス
電子コンパスを内蔵しているスマートウォッチなら、GPSによる位置情報をより正確なものにできる。電子コンパスは方位磁石のように地磁気を検知して、方位を正確に測定可能だ。登山やアウトドアで使う場合は正確なルートを進めるよう、電子コンパスとGPSを併用できる機種を選ぼう。

スマートウォッチの機能を駆使して運動のデータを記録すれば、自分の頑張りを視覚化できてモチベーションアップにつながる。ナビゲーション機能はランニングやサイクリングの際、スマートフォンを取り出さずに済むため快適だ。ナビゲーション機能をより正確に運用したい場合はやや高価にはなるが、GPS機能に加えて電子コンパスを内蔵した機種を選ぼう。生活習慣病の予防のためにも、運動を日課にして健康管理に役立てたいところだ。

4：お洒落なデザイン

スマートウォッチは、近未来的な物から武骨な物まで幅広いデザインが魅力。スポーツ用のスタイリッシュなデザイン、普段使いできるシンプルな形状など、使用目的や場面に合わせてデザインを選ぶと良いだろう。

スポーツ用に使うならスタイリッシュなデザイン、無骨なデザインを選ぼう。アウトドアシーンで活用したいなら、堅牢なボディーに防水性能を備えた強度重視のモデルがおすすめだ。

通勤中の歩数を測りたい場合は、職場でも着用できるシンプルなデザインの物が良い。ビジネスシーンにも対応するモデルも多く発売されているため、好みの一本が見つかるはずだ。

ほかにも、ベルトやケースの交換ができるモデルなら、自在にカスタマイズできる。仕事はシンプル、休日は派手に主張するなど、スマートウォッチを着替えてみよう。

5：普段使い用の機能・性能

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スマートウォッチの使用目的が健康管理やスポーツのサポートでも、日頃の使いやすさは意識したい。毎日身に着ける物だからこそ、操作性の良さにはこだわりたいからだ。日常を快適に過ごせる便利な機能をピックアップした。

●タッチ操作
画面に指で触れるだけで操作ができ、スマートフォンと同様に直観的に動かせてストレスフリーだ。

●通話機能
マイクとスピーカーを内蔵したモデルなら、スマートフォンと連動させて通話が可能に。スマートフォンを取り出せない時もスマートウォッチで通話ができ、メールの受信やアプリの通知も確認できる。

●交通系IC機能
一部のスマートウォッチはSuicaに対応しており、腕をかざすだけでスムーズに改札を追加したり、子マネーとして買い物したりできる。普段の通勤や子供の通学など、改札でスマートフォンや定期券を取り出す手間が省けるほか、タッチ決済を活用すれば手ぶらで買い物に出かけられて便利だ。

交通系IC機能をもつスマートウォッチは、下記を参考にしてほしい。

・Apple Watch
・Google Pixel Watch
・Galaxy Watch
・GARMIN
・Fitbit

●音楽再生機能
本体内部に音楽データを保存できるスマートウォッチなら、スマートフォンを持たずに身軽な状態で運動に出かけられる。メジャーなサブスクリプションに対応しているなら、好みの音楽を手軽に保存できる。購入前に保存可能なデータ容量についてもチェックしておきたい。

●防水性能
電子機器であるスマートウォッチは、最低限の防水性能をもつモデルを選ぼう。ランニング中に急に雨が降ってきた時も、防水性能があればスマートウォッチを故障させずに済む。使用シーンごとに必要な防水性能は下記の通りだ。

・生活防水：IPX7以上
15cm1～1ｍの深さで最大30分の浸水に耐える。水しぶきや雨、短時間の水没に耐える。

・アウトドアシーン：IPX8以上
1ｍの深さで最大30分以上の浸水に耐える。シャワーによる水しぶきや水泳時の着用に耐えられる。

・水中での使用：５気圧防水(日常生活用強化防水)以上
5気圧防水なら水死仕事や一般的な水泳時に着用できる。10気圧防水以上ならスキンダイビングやマリンスポーツにも対応する。

防水性能はIP〇〇という防水等級で表される。〇の左側が防塵等級、右側が防水等級を示し、〇の数値が大きいほど防水性が高い。IPX7だと防塵性能はなく、防水等級が７だと示している。

普段使いのスマートウォッチならIPX7以上で問題ない。アウトドアシーンでの雨や激しい水しぶきを考慮するなら、IPX8以上を選ぼう。マリンスポーツ中に着用するなら10気圧防水は必須だ。

6：バッテリーの持ちの良さ

長期の旅行や出張に出かける時、万が一に備えたいアウトドアシーンでは、スマートウォッチのバッテリーの持ちが重要になる。一度の充電で何時間使えるかを購入前に把握しておこう。

バッテリーの持ちの長さはバッテリー容量や機種のスペックだけでなく、使用環境やアプリ、GPSの利用状況によっても変わってくるため、不安であればなるべく長持ちする物を選ぶと良いだろう。機種によっては機能を制限すれば約11日間使える物もある。

●充電方法の確認
スマートウォッチの充電方法には主に、USB充電とマグネット充電、ワイヤレス充電の3種類がある。

・USB充電：スマートフォンと同様にUSBポート経由で充電する方式

・マグネット充電：本体の裏にマグネット式の充電器を固定する方式

・ワイヤレス充電：Qi（チー）規格に対応した機種なら、対応の充電スタンドに乗せるだけでワイヤレス充電が可能

手軽さではワイヤレス充電が圧倒的で、置くだけで充電ができる点、ケースをつけたままでも充電ができる点がメリットといえる。

目的別・おすすめのスマートウォッチ31選

photo by Al Amin Mir on Unsplash

ここからは、GOODAがおすすめするスマートウォッチを31種類紹介。「健康管理」「スポーツ・アウトドア用」「お洒落なデザイン」「コスパの良さ」「Googleアシスタント対応」の5つの軸から必要な機能を満たす機種をピックアップした。

健康管理ができるスマートウォッチ

血圧や消費カロリーの測定、睡眠時のモニターなど、健康管理に役立つ機能を備えたスマートウォッチを紹介する。

Apple Watch Series 10

参考価格：80,800円～／photo by 楽天市場

iPhoneを展開している「Apple」社製のスマートウォッチ。洗練された薄型ボディーに先端の機能を内蔵している。センサーにより心拍数や呼吸数、手首の皮膚温まで細かく計測できる。
細かな睡眠記録が取れるため、自分では気づきにくい睡眠時無呼吸症候群の兆候を知るきっかけにも。大きなディスプレイは視認性が高く、タッチパネルは指先でスムーズに操作できる。

対応OS：iOSのみ
バッテリーの持ち：通常使用時で最大18時間

【2025年】用途別｜人気のスマートウォッチ25選を紹介

スマートウォッチ選びの６大ポイント

1：スマートフォンの対応OS

2：健康管理機能

3：スポーツ・アウトドア対応

4：お洒落なデザイン

5：普段使い用の機能・性能

6：バッテリーの持ちの良さ

目的別・おすすめのスマートウォッチ31選

健康管理ができるスマートウォッチ

Apple Watch Series 10

Google Pixel Watch 3

GARMIN Venu 2 Plus

Fitbit Sense 2

HUAWEI WATCH FIT 3

Galaxy Watch5

SUUNTO 5 PEAK

スポーツ・アウトドア用のスマートウォッチ

Apple Watch Ultra 2

GARMIN Approach S70 47mm

GARMIN fenix 8 Sapphire AMOLED 43mm

GARMIN epix Pro

CASIO G-SHOCK G-SQUAD DW-H5600MB-1A4JR

HUAWEI WATCH GT 5 Pro

お洒落なデザインのスマートウォッチ

Apple Watch SE

GARMIN vivomove Sport Slate

HUAWEI WATCH GT 4 41mm

コスパに優れたスマートウォッチ

スマートウォッチ

HUAWEI WATCH FIT 3

Amazfit Bip 5 46mm

Xiaomi Watch S3

Mibro Watch Lite 3 Pro

Mibro C3

CMF Watch Pro 2

スマートウォッチ iPhone Android対応

ビジネスシーンで使えるスマートウォッチ

GARMIN MARQ Gen 2 Aviator

Amazfit GTR 4 46mm

Apple Watch series 9

CITIZEN エコ・ドライブ BZ1040-50LL

Withings ScanWatch Vitals 42mm

Googleアシスタント対応のスマートウォッチ

Google Pixel Watch 2

Galaxy Watch4

スマートウォッチで楽しく健康管理を

ビジネスシーンで使えるスマートウォッチ　